Абонементы

Единоборства: бокс, борьба, карате.

Boxing Pro
Вы хотите стать сильнее, научиться самообороне или просто «выпустить пар» после работы? Тогда интенсивная тренировка от мастера спорта по боксу – это то, что Вам нужно. И это именно то, что Вы получите на увлекательном уроке «Boxing Pro». 
Результаты программы: в результате тренировок Вы сможете развить свою физическую силу, скорость, реакцию и координацию. Кроме того, тренировка улучшает функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, то есть оказывает положительное влияние на здоровье.
 
Карате для детей
Тренировка сочетает в себе элементы карате, бокса и кикбоксинга. Но основной дисциплиной является именно карате. На этой тренировке ребенку не только поставят ударную технику, но и улучшат его общую физическую подготовку благодаря интенсивной разминке.
Результаты программы: регулярные тренировки развивают скорость, гибкость, укрепляют мышечный корсет и опорно-двигательный аппарат.
Тайский бокс (Муай Тай)
В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями.
Результат программы: укрепление сердечно-сосудистой системы, основных мышечных групп, связок и суставов. Тренировки по Муай Тай кикбоксингу помогут вам получить навыки реального поединка, поставят вам мощные эффективные удары, выработают мужской доминирующий характер и смелость во многих жизненных ситуациях.
Мужской клуб
Из названия урока ясно, что эта тренировка предназначена только для мужчин. Неудивительно, ведь она представляет собой взрывное сочетание ударной техники рукопашного боя и приемов классической борьбы самбо. Два инструктора продемонстрируют вам два вида боевых искусств и обучат основным их приемам. Вы научитесь защитить себя и усовершенствуете свою физическую форму. 
Результаты программы: в результате тренировки вы получите навыки контактного боя, разовьете свои силовые и скоростные качества, укрепите сердечно-сосудистую систему и мышечный аппарат.
Женский бокс
Программа разработана специально для женщин. В ходе тренировки вас обучат приемам ведения боя в боксерской технике и проведут психологическую подготовку. Благодаря тренировкам вы не просто научитесь защищать себя, но и сможете поддерживать тело в отличной спортивной форме. 
Результаты программы: развитие физической силы, проработка основных групп мышц, укрепление сердечно-сосудистой системы.
Тай-бо
Основа тай-бо - это сочетание аэробики и боевых искусства. Тренировки по тай-бо включают в себя базовые движения из бокса, карате и тхэквондо, а также дыхательные техники. Занятия помогут Вам научиться основам трех боевых искусств и техникам правильного дыхания. 
Результаты программы: коррекция фигуры, укрепление мышц рук, ног и спины, развитие скорости и координации, укрепление сердечно-сосудистой и иммунной систем, улучшение психоэмоционального состояния.
Бокс
Обучение ведению боя в технике бокса, спарринг с партнерами и работа со снарядами. Под руководством профессионального тренера вы сможете обучиться боксерским приёмам и получить нужную психологическую подготовку, отработать технику защиты и ударов. Тренировка направлена не только на обучение технике ведения боя, но и на улучшение общей физической подготовки. 
Результаты программы: в ходе тренировок вы проработаете основные группы мышц, связок и суставов, укрепите сердечно-сосудистую систему и дыхательный аппарат.
Бокс для детей
Если вы хотите воспитать в своем ребенке бойца на физическом и ментальном уровне, то занятия боксом — это то, что нужно. В нашей секции дети обучаются правильной технике ведения боя, получают отличную физическую и психологическую подготовку. 
Результаты программы: регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и опорно-двигательный аппарат, развить силу, скорость и выносливость.
Aqua Combat
Это урок для людей высокого и среднего уровня физической подготовки. Он представляет собой высокоинтенсивную тренировку в воде, направленную на развитие силы и выносливости. Тренировка включает в себя ударную технику для рук и ног.
Результаты программы: Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса и калорий, проработать многие группы мышц и научиться правильно дышать в воде.
Смешанные единоборства
Уникальная система самообороны, представляющая собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере. Интенсивная тренировка, выработанная в реальной боевой обстановке, способствующая подготовке к экстремальным и конфликтным ситуациям.
Результат программы: овладение базовой ударной техникой, общее функциональное развитие, улучшение координационных и двигательных качеств.
Рукопашный бой
Тренировка по боям смешанного стиля– это сочетание техник бокса, борьбы и боевого самбо. Уникальность этой тренировки заключается в том, что ее может посещать каждый, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. 
Результаты программы: получение навыков контактного боя, развитие скорости и силовых качеств, укрепление сердечно-сосудистой системы.
Записаться на тренировку
 
Закрыть
 
Записаться на тренировку
Имя
Телефон
Клуб
Записаться
Записаться на тренировку
 
Закрыть
 
Записаться на тренировку
Имя
Телефон
Клуб
Записаться
Boxing Pro Карате для детей Тайский бокс (Муай Тай) Мужской клуб Женский бокс Тай-бо Бокс Бокс для детей Aqua Combat Смешанные единоборства Рукопашный бой
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
 
Закрыть
 
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Имя
Телефон
Клуб
Заказать
Связаться с менеджером!
 
Закрыть
 
Оставьте заявку и менеджер перезвонит Вам в ближайшее время
Имя
Телефон
Клуб
Связаться