Абонементы

Детский фитнес

Быть в форме
Это силовая тренировка для подростков, проводящаяся опытным тренером, который подберет упражнения, соответствующие возрасту ребенка, грамотно распределит физическую нагрузку на тело и поможет правильно поставить технику выполнения упражнений. 
Результаты программы: укрепление основных групп мышц и организма, развитие силы и выносливости, формирование правильной осанки.
Body ideal
Занятие представляет собой силовую тренировку для подростков в тренажерном зале. Это настоящий подарок для тех, кто хочет проработать все группы мышц под присмотром опытного тренера, который поможет скорректировать технику выполнения упражнений и регулировать уровни нагрузки на организм.
Результаты программы: укрепление мышечного корсета, коррекция фигуры и осанки, развитие выносливости.
Детская йога
Программа, разработанная специально для детей, поможет Вашему ребенку снять стресс и укрепить все основные группы мышц. Занятие является отличным вариантом для родителей, которые хотят приобщить детей к спорту, при этом не перегружая их опорно-двигательный аппарат.
Результаты программы: улучшение психоэмоционального состояния, увеличение подвижности суставов, проработка основных групп мышц, укрепление дыхательной системы.
Восточные танцы для детей
Эти уроки подходят для новичков. В ходе занятий ребенок изучит основные базовые движения и техники выполнения в танцевальных программах восточного направления. 
Результаты программы: занятия помогут вашему ребенку сформировать красивую и правильную осанку, скорректировать фигуру и улучшить координацию движений.
Тайский бокс для детей
Тайский бокс считается одним из самых физически активных видов спорта. Тренировки по тайскому боксу – это отличный способ улучшить физическую подготовку вашего ребенка и правильно поставить его ударную технику. 
Результаты программы: укрепление мышечного корсета, развитие опорно-двигательного аппарата, формирование лидерских качеств и боевого духа ребенка. 
Звездная осанка
Комплексное занятие, направленное на укрепление мышц, связок и суставов, профилактику и исправление нарушений осанки, плоскостопия, искривления позвоночника и других физических недостатков. 
Результаты программы: регулярные занятия помогут укрепить иммунитет ребенка, повысить уровень его общей физической подготовки, предотвратить появление травм.
Школа чемпионов
Эксклюзивная программа тренировок на суше и в воде от мастера спорта по прыжкам в воду. Ваших детей обучат сразу двум видам спорта – акробатике и плаванию. Ваш ребенок станет гибким и ловким, научится правильно управлять своим телом.
Результаты программы: тренировки закаляют детский организм, развивают вестибулярный аппарат и формируют правильную осанку. 
Поможем каждому
Занятие проводится для детей с ментальными нарушениями. Опытный профессионал дает дозированную физическую нагрузку на организм ребенка. Также в тренировку включено плавание с инструктором в бассейне.
Результаты программы: занятия помогут закалить детский организм, развить вестибулярный аппарат ребенка, укрепить его иммунную систему и сформировать правильную осанку. 
Детские единоборства
Общая физическая подготовка совмещенная с практикой изучения техники айкидо, направленная на воспитание характера, дисциплины, укрепление мышц тела, координации, уверенности в себе.
Результат программы: развитие сложнофункциональных способностей, повышение уровня общей физической подготовки, овладение базовой техникой айкидо. Подготовка ребенка к правильной реакции на конфликтную ситуацию.
Клубные танцы
Класс проводится в танцевальном формате, и инструктор задействует все возможные танцевальные стили: Latino, Aerobic Dance, Fusion, New Style и так далее. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок научился танцевать или усовершенствовал уже имеющиеся навыки, эта тренировка - это то, что нужно. 
Результаты программы: развитие пластики и гибкости, укрепление основных групп мышц и опорно-двигательного аппарата. 
КакРыба
Уроки проводятся в оздоровительном бассейне по методике раннего развития детей. Дети посещают занятия в сопровождении взрослого, который принимает участие в тренировке. 
Результаты программы: эти занятия помогут развивать вестибулярный аппарат ребенка и его опорно-двигательную систему.
Футбол для детей
На этих занятиях мы обучим Ваших детей тактике и методике игры в футбол. Ключевая особенность наших тренировок – это индивидуальный подход к каждому ребенку, мы стараемся уделить максимальное количество времени каждому воспитаннику и вырастить из каждого будущего чемпиона. 
Результаты программы: регулярные занятия футболом помогут ребенку не только воспитать в себе силу духа, но и укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, основные мышечные группы, связки и суставы, развить скорость и меткость. 
Фитнес сад
Ребенок находится в детской комнате под присмотром опытного тренера, который проводит развивающие и спортивные игры. В помещении есть детские спортивные и игровые снаряды, которые помогут укрепить физическую форму ребенка. 
Результаты программы: в ходе занятий ребенок развивается физически благодаря спортивным играм и интеллектуально благодаря развивающим. 
Балет для детей
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок научился основам балета, но пока не готовы отдать его в профессиональное учебное заведение, то эта секция — лучший выход из ситуации. Уроки балетной хореографии с профессионалом подарят детям отличное настроение и прекрасную физическую форму. 
Результаты программы: занятия помогут ребенку сформировать правильную осанку, улучить координацию движений и укрепить организм.
Дзюдо 3,5 - 5 лет
Занятия по основной физической подготовке и обучение основам дзюдо для самых маленьких. Тренировка направлена на повышение уровня физической подготовки ребенка. Может использоваться как начальный этап перед углубленным изучением дзюдо или как изолированная физическая тренировка.  
Результаты программы: регулярные тренировки помогают развить физическую силу, скорость, координацию и гибкость, а также подготовят детей к дальнейшим физическим нагрузкам.
Дзюдо
На этом занятии ваш ребенок сможет освоить технику одного из наиболее известных видов единоборств в мире. Борьба не просто научит ребенка защищать себя: занятия оказывают положительное влияние на все функциональные системы организма и способствуют укреплению мышечного корсета.
Результаты программы: в результате тренировок ребенок повысит общий уровень физической подготовки, разовьет скорость, гибкость и укрепит основные группы мышц. 
Карате для детей
Тренировка сочетает в себе элементы карате, бокса и кикбоксинга. Но основной дисциплиной является именно карате. На этой тренировке ребенку не только поставят ударную технику, но и улучшат его общую физическую подготовку благодаря интенсивной разминке.
Результаты программы: регулярные тренировки развивают скорость, гибкость, укрепляют мышечный корсет и опорно-двигательный аппарат.
Стальной кулак (6-12 лет)
Увлекательное занятие боксом как для мальчиков, так и для девочек. Тренер обучает подопечных основам боксерской техники, которая поможет «держать удар» не только в спортивном зале, но при необходимости и в жизни.
Результаты программы: занятия развивают реакцию, выносливость, координацию и повышают уровень общей физической подготовки.
Дельфины (6-11 лет)
Секция для детей 6-11 лет, которые уже умеют плавать. Здесь под руководством тренера ребенок сможет усовершенствовать свою технику плавания или провести ее коррекцию, освоить спортивные техники плавания, увеличить скорость и выносливость. 
Результаты программы: секция помогает детям улучшить общее физическое состояние, сформировать правильную осанку и проработать основные группы мышц.
Для самых маленьких
Физкультурно-оздоровительная программа для детей раннего возраста, направленная на развитие физических и психических качеств ребенка в соответствии с возрастными особенностями. На занятии уделяется внимание развитию двигательной активности, мелкой моторики, сенсорному развитию. Занятие проходит в игровой форме.
Результат программы: укрепление сердечно-сосудистой системы, основных мышечных групп, связок и суставов.
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика – это один из самых зрелищных видов спорта, который многие считают настоящим искусством. На наших занятиях ребенок может попробовать свои силы в этой дисциплине. 
Результаты программы: художественная гимнастика поможет сформировать правильную осанку, укрепить опорно-двигательный аппарат и мышечный корсет ребенка.
Лимпопо
Детская йога в гамаке – это сочетание полезного с приятным. Этот урок – прекрасный способ развить как физику, так и психику ребенка, помочь ему преодолеть страх высоты и эмоциональное напряжение. 
Результаты программы: в ходе тренировок ребенок укрепит нервную систему и опорно-двигательный аппарат.
Профилактика плоскостопия
Название этого занятия говорит само за себя. Опытный тренер проводит урок, в ходе которого показывает физические активности, являющиеся прекрасной профилактикой и даже методом устранения плоскостопия и других болезней стоп у детей. 
Результаты программы: укрепляются мышцы ног, улучшается подвижность связок и суставов, активизируется кровообращение всего организма.
Fitness cocktail for kids (4-7 лет)
Это занятие для детей от четырех до семи лет. Опытный тренер покажет им физические упражнения, не создающие излишней нагрузки на организм.Тренировка гармонично развивает тело ребенка и помогает приобщить его к спорту  уже с раннего детства. 
Результаты программы: укрепление мышечного корсета ребенка, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия, укрепление организма. 
Олимпийцы
Школа плавания для детей 6-14 лет, владеющих основными техниками плавания. В группе детей обучают новым техникам плавания и помогают усовершенствовать уже освоенные.Отбор в секцию происходит на основании решения тренера.
Результаты программы: тренировки помогут вашему ребенку устранить недостатки физического развития, освоить новые техники плавания, развить волевые качества и дисциплинированность.
Мартиал
Это занятие по рукопашному бою для детей от 6 до 14 лет, которое включает в себя обучение боевой технике и общую физическую подготовку. Занятия научат ребёнка постоять за себя и увеличат его физическую силу. 
Результаты программы: тренировки способствуют формированию мышечного корсета и развитию общей физической подготовки у детей.
Детское плавание
Занятие для тех, кто неуверенно держится на воде. Опытный специалист не просто научит вашего ребенка плавать, а познакомит с различными спортивными стилями плавания и техникой дыхания в воде. 
Результаты программы: занятия помогают укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, проработать основные мышечные группы без нагрузки на суставы.
Baby-aqua
Урок для ребенка совместно с одним из родителей. Тренировки помогают детям преодолеть страх воды, научиться правильно правильной технике плавания и дыхания по водой. Занятия проходят со специальным оборудованием.
Результаты программы: быстрое обучение плаванию, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем, проработка основных групп мышц.
Акробатика (5-10 лет)
Акробатика – это не просто спорт, а отличная возможность научить ребенка по-настоящему владеть своим телом и повысить уровень его общей физической подготовки за счет равномерного распределения нагрузки на все группы мышц. Координация, скорость, гибкость, выносливость - это спортивные качества, которые развивает акробатика. 
Результаты программы: занятия способствуют ускорению обмена веществ, правильному развитию детского организма и улучшению умственной и психической деятельности.
Фитбол
Тренировка проходит с использованием больших мячей (фитболов). Эти разноцветные мячики уже давно завоевали популярность у многих тренеров. Простой в использовании спортивный снаряд помогает выполнять упражнения, не создающие экстремальной нагрузки на тело, но, тем не менее, прорабатывающие мышцы, которые иногда невозможно затронуть с помощью упражнений без мяча.
Результаты программы: урок способствует развитию координации, повышению выносливости, укреплению опорно-двигательного аппарата и мускулатуры. 
Танцы для детей
Изучение основных базовых движений и техники выполнения в танцевальных программах различного направления. Подходит для новичков.
Результат программы: улучшение координации движений, коррекция фигуры и формирование правильной осанки и прекрасное настроение.
Baby active (3-7 лет)
Весёлый и динамичный урок в игровой форме, который удовлетворяет естественные потребности детей в активности и помогает улучшить их общее физическое развитие. В процессе игры опытные тренеры подготовят ребенка к освоению различных видов спорта.
Результаты программы: тренировка развивает ловкость, внимание, учит общению со сверстниками и готовит к занятиям по физкультуре в школе.
Бокс для детей
Если вы хотите воспитать в своем ребенке бойца на физическом и ментальном уровне, то занятия боксом — это то, что нужно. В нашей секции дети обучаются правильной технике ведения боя, получают отличную физическую и психологическую подготовку. 
Результаты программы: регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и опорно-двигательный аппарат, развить силу, скорость и выносливость.
Хип-хоп (7-14 лет)
Основой программы является разучивание базовых движений танцевального направления Hip-hop. При этом тренер ставит перед собой задачу не просто научить детей танцевать Хип-хоп, но и познакомить их с искусством импровизации, развить их музыкальный вкус и память.
Результаты программы: ребенок не только получит отличное настроение, но сможет улучшить осанку, укрепить все группы мышц, развить воображение и чувство ритма.
Записаться на тренировку
 
Закрыть
 
Записаться на тренировку
Имя
Телефон
Клуб
Записаться
Записаться на тренировку
 
Закрыть
 
Записаться на тренировку
Имя
Телефон
Клуб
Записаться
Быть в форме Body ideal Детская йога Восточные танцы для детей Тайский бокс для детей Звездная осанка Школа чемпионов Поможем каждому Детские единоборства Клубные танцы КакРыба Футбол для детей Фитнес сад Балет для детей Дзюдо 3,5 - 5 лет Дзюдо Карате для детей Стальной кулак (6-12 лет) Дельфины (6-11 лет) Для самых маленьких Художественная гимнастика Лимпопо Профилактика плоскостопия Fitness cocktail for kids (4-7 лет) Олимпийцы Мартиал Детское плавание Baby-aqua Акробатика (5-10 лет) Фитбол Танцы для детей Baby active (3-7 лет) Бокс для детей Хип-хоп (7-14 лет)
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
 
Закрыть
 
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Имя
Телефон
Клуб
Заказать
Связаться с менеджером!
 
Закрыть
 
Оставьте заявку и менеджер перезвонит Вам в ближайшее время
Имя
Телефон
Клуб
Связаться