Ольга Мамедова, персональный тренер Orange Fitness категории «элит».
Тренер бассейна и тренажерного зала.
Образование: Кубанский государственный ун-т Физической Культуры, спорта и Туризма.
Сертифицированный тренер: AquaFlat, LesMills (BodyPump, BodyCombat, The Trip).
Специализация:
- проведение силовых и функциональных тренировок, Cycle;
- обучение плаванию детей и взрослых, грудничковое плавание, реабилитация в воде,аквааэробика;
- составление индивидуальных программ тренировок;
- проведение персональных и групповых тренировок разной направленности (HIIT,CrossFit,функциональный тренинг) ;
- подготовка к соревнованиям триатлон, открытая вода.
О себе: общительная, позитивная, профессионал своего дела, готова замотивировать любого.
Тренер бассейна и тренажерного зала.
Образование: Кубанский государственный ун-т Физической Культуры, спорта и Туризма.
Сертифицированный тренер: AquaFlat, LesMills (BodyPump, BodyCombat, The Trip).
Специализация:
- проведение силовых и функциональных тренировок, Cycle;
- обучение плаванию детей и взрослых, грудничковое плавание, реабилитация в воде,аквааэробика;
- составление индивидуальных программ тренировок;
- проведение персональных и групповых тренировок разной направленности (HIIT,CrossFit,функциональный тренинг) ;
- подготовка к соревнованиям триатлон, открытая вода.
О себе: общительная, позитивная, профессионал своего дела, готова замотивировать любого.